拈華微笑( 一整一捨 )

シングル子育て一段落! 人生第二章は沢山の感謝を伝えながら… 「一日、一整一捨」クジラ流の丁寧な暮らし目指して、 笑顔でゆるりと“終活”しましょ♪

実践!!キッチン吊戸棚の中、ゆるり『断捨離』してみましょ(*^^*)前編

time 2019/02/25

実践!!キッチン吊戸棚の中、ゆるり『断捨離』してみましょ(*^^*)前編

こんにちは

今日もお目に留めて頂きありがとうございます(^^♪

2回にわたり、断捨離の進め方やコツを書いてみましたが・・・

ん~、やっぱりイメージが湧きずらいかも~(=_=)

何事も、実践が一番ですものね!

試しに、クジラのキッチン吊戸棚の中を、ゆるりと『断捨離』してみましょ

片付けは、年齢を重ねれば重ねるほど面倒くさいと思うようになってしまうもの、そろそろここらで一度、自分の棚卸し時期と考えて、クジラと一緒に断捨離やりましょう!

クジラも、まだまだ修行中の身、執着心ありすぎて物が多いですが(;´・ω・)、少しでもご参考になれば嬉しいです。

クジラ流 断捨離のコツは、、ザックリと下記の3点!!

① 一度で終わらせようと思わないこと。

今日のクジラは、 “ キッチン吊戸棚だけ ” やります!って、自分に宣言

この機会に他の場所も片付けといきたいところだけど、思うように足が動きません。涙

② その都度、断捨離場所と目的を決めてから行動すること

やる気満々で張り切ったものの、荷物を出しただけで嫌になってしまうことも無きにしも非ずです。収集がつかなくならない程度の量、撤収できる程度の量がベスト!

今日のクジラは“キッチン吊戸棚のみ、目的は不要品と賞味期限切れのチェック!余裕があれば、フリマ出品用もチェックです!! ”

そんなに意気込まなくても大丈夫、時間にして2~3時間あればできちゃいます!!ので、最初のチャレンジ場所としてお勧め

③ 全体量の把握をすることが、とっても大事です!

外から見ていても、どれぐらいの量があるのか、わかりませんよね!(;^ω^) 先ずは、全体量を把握するために、棚から外へ出してみることが大事。

モノを入れやすいように余裕を持って、カゴ1つは空にしておきたいなと思ってます

例えば、あるあるなことですが~、作業途中 アルバムや懐かしい物達の誘惑に負けて、脱線の恐れが必ずあります!もちろん、これも想定内ですょー( *´艸`)

だって、楽しくなければ断捨離は続かないもの。懐かしいあの頃にどっぷりとタイムスリップOK~元気パワー充電したら、また始めればイイんです!(;´∀`)

クジラ流断捨離は、次回もやりたいと思えるように、ゆるり継続が基本と考えています!

継続して断捨離していくことで、段々と自分の好きなモノ、嫌いなモノ、必要なモノ、要らないモノ、心地の良いモノ、そうでないモノが分かってきます。

自身の感覚のなかで手放すことをしていけば良いのかと・・・

毎回ね~不思議に思うことなのだけど、人はいつも同じ気持ちではないってこと。

前回は手放せなかったモノが、今回はすんなりと手放せた。

なんてことが沢山あります。

ほんとに不思議よ(*^^*) 何度かチャレンジしてみて~実感すると思うわょ。

ゆるり断捨離を繰り返していくうちに、いずれ、好きなモノに囲まれる生活ができるはずって、信じてやまないクジラです( *´艸`)

この続きは明日の後編へ

本日もお読みいただきありがとうございました

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